Саморазвитие

Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного — Саманта Бордман
  • Автор: Саманта Бордман
  • Читает: Вероника Фирсова, София Сомкина
  • Описание: Саманта Бордман - Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного. Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы — позитивного чувства...
Человеческие сети. Как социальное положение влияет на наши возможности, взгляды и поведение — Мэтью О. Джексон
  • Автор: Мэтью О. Джексон
  • Читает: Артур Александров, Артём Корнилов
  • Описание: Мэтью О. Джексон - Человеческие сети. Как социальное положение влияет на наши возможности, взгляды и поведение. О том, как функционируют современные человеческие сети и что надо делать, чтобы добиться в них успеха. Человеческое общество – сложная система со своей...
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства — Хосе Стивенс
  • Автор: Хосе Стивенс
  • Читает: Максим Кучава, Георгий Исаев
  • Описание: Хосе Стивенс - Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства. Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же секрет ее успеха? Еще в начале своей карьеры психотерапевта автор обнаружил,...
Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях: Говорить мирно в мире, полном конфликтов — Маршалл Розенберг
  • Автор: Маршалл Розенберг
  • Читает: Глеб Сорокин, Матвей Сорокин
  • Описание: Маршалл Розенберг - Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях: Говорить мирно в мире, полном конфликтов. Эта книга наполнена вдохновляющими историями, уроками и идеями, почерпнутыми автором из более чем 40-летнего опыта посредничества в конфликтах и...
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — Роберт Лихи
  • Автор: Роберт Лихи
  • Читает: Максим Кучава, Георгий Исаев
  • Описание: Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой. Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы...
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни — Джошуа Беккер
  • Автор: Джошуа Беккер
  • Читает: Афанасий Фененко, Марат Никитин
  • Описание: Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по...
Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу — Джессика Пан
  • Автор: Джессика Пан
  • Читает: Сара Онипченко, Алиса Злобина
  • Описание: Джессика Пан - Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу. У некоторых вся жизнь будто бы складывается из случайностей. Они находят работу мечты, заговорив с кем-то в парке. Встречают любовь, стоя в...
Наука о судьбе. Почему ваше будущее более предсказуемое, чем вы думаете — Ханна Кричлоу
  • Автор: Ханна Кричлоу
  • Читает: Ульяна Быкова, Эмилия Фролова
  • Описание: Ханна Кричлоу - Наука о судьбе. Почему ваше будущее более предсказуемое, чем вы думаете. Кто мы – творцы собственной судьбы или биомашины, каждое действие которых заранее предопределенно? Этим вопросом человечество задаётся испокон веков. Известный нейробиолог Хана...
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой — Сет Дж. Гиллихан
  • Автор: Сет Дж. Гиллихан
  • Читает: Сократ Яненко, Тихон Постников
  • Описание: Сет Дж. Гиллихан - Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой. Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан...
Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда всё вокруг разваливается — Джеймс Холлис
  • Автор: Джеймс Холлис
  • Читает: Даниэль Алексеев, Сергей Болдырев
  • Описание: Джеймс Холлис - Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда всё вокруг разваливается. Согласно старинной китайской пословице, «лучше быть собакой в эпоху спокойствия, чем человеком в эпоху хаоса». В жизни и так достаточно проблем и стресса, но в тяжелые...
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте — Шерил Пол
  • Автор: Шерил Пол
  • Читает: Софья Лаврентьева, Лидия Рамазанова
  • Описание: Шерил Пол - Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте. Мы живём в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всём мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и ещё у миллионов оно есть без...
Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху — Бен Тайлер
  • Автор: Бен Тайлер
  • Читает: Данил Сорокин, Кондрат Черный
  • Описание: Бен Тайлер - Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху. Один из самых авторитетных мировых экспертов по поведению и изменениям Бен Тайлер предлагает собственную концепцию, которая состоит всего из трех шагов и помогает добиваться реальных...
Интегральная медитация — Кен Уилбер
  • Автор: Кен Уилбер
  • Читает: Василий Куняев, Семён Степанов
  • Описание: Кен Уилбер - Интегральная медитация. Кен Уилбер – выдающийся мыслитель и мастер созерцательных методов – предлагает в своей новой книге мощную систему медитации, предназначенную для всеобъемлющей трансформации сознания. На её страницах представлен новаторский подход...
Цели. Как пользоваться жизнью на всю катушку — Smart Reading
  • Автор: Smart Reading
  • Читает: Эмиль Федоров, Макар Захаров
  • Описание: Этот текст – сокращенная версия книги Зига Зиглара «Цели. Как пользоваться жизнью на всю катушку». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Как правильно поставить цель? Что нужно, чтобы ее достичь? Как расставить приоритеты? Как стать...
Правила карьеры. Все, что нужно для служебного роста — Ричард Темплар
  • Автор: Ричард Темплар
  • Читает: Пётр Лосев, Матвей Юдин
  • Описание: Ричард Темпла - Правила карьеры. Все, что нужно для служебного роста. Какова ваша цель? Если ваша цель – высокая менеджерская позиция, работа над интересными проектами, решение нестандартных задач и, наконец, служебный автомобиль премиум-класса с водителем, то эта...
Коучинг. Основные принципы и практики коучинга и лидерства — Джон Уитмор
  • Автор: Джон Уитмор
  • Читает: Иван Блаженнов, Мир Алимкин
  • Описание: Джон Уитмор - Коучинг. Основные принципы и практики коучинга и лидерства. Из книги вы узнаете, как коучинг поможет вам добиваться поразительных перемен в компании. Когда директивное управление сменяется на коучинг, вместо иерархии появляется взаимная поддержка,...
Ф*к Ю мани. Как перестать зависеть от денег — Бабайкин
  • Автор: Бабайкин
  • Читает: Роман Комиссаров, Тимофей Ильин
  • Описание: В 35 лет мои доходы от инвестиций превысили расходы, и я вышел на пенсию. В своей первой книге я рассказал о том, как именно мне это удалось. Перед вами вторая часть моей истории. Я хочу познакомить вас с удивительным миром самостоятельных пенсионеров. Их много. Их...
Найти идею. Введение в ТРИЗ – теорию решения изобретательских задач — Генрих Альтшуллер
  • Автор: Генрих Альтшуллер
  • Читает: Фома Церетели, Матвей Исаков
  • Описание: Генрих Альтшуллер - Найти идею. Введение в ТРИЗ – теорию решения изобретательских задач. Постичь тайну творчества пытались многие, но только Генриху Сауловичу Альтшуллеру удалось создать стройную теорию решения изобретательских задач – ТРИЗ. Изучив десятки тысяч...
Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть — Тимоти Феррис
  • Автор: Тимоти Феррис
  • Читает: Юрий Лебедев, Матвей Маслов
  • Описание: Тимоти Феррис - Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть. Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отказались от так...
Магическая формула. Как сделать свой успех неизбежным — Хэл Элрод
  • Автор: Хэл Элрод
  • Читает: Илья Ларионов, Филипп Богров
  • Описание: Хэл Элрод - Магическая формула. Как сделать свой успех неизбежным. Хэл Элрод, автор бестселлера «Магия утра», вывел простую формулу успеха: твердо верьте в успех, прилагайте экстраординарные усилия, и в жизни начнут происходить чудеса. Если вы взрастите в себе такую...